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다이어트 식단

05월 06일( 점심식사 403kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.05.06 11:58
  • 40
  • 0
점심 403kcal 11:47
탄수화물(12.3%) 40.24 / 328g
단백질(41.9%) 25.16 / 60g
지방(30.4%) 15.21/ 50g
소불고기
(1인분, 60g)
 97kcal
오이
(1개, 60g)
 5kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
옐로우 파프리카
(1개, 60g)
 15kcal
잡곡밥
(1공기, 90g)
 145kcal
양배추 볶음
(1인분, 50g)
 39kcal
머위대
(1회분, 50g)
 13kcal
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