• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 단백질 얼마나 먹어야 하나요?

다신등급

DEANNN
  • 2021.05.04 00:17
  • 58
  • 1

보통 하루에 최소 40그램 먹는데 부족할까요? 주2회 피티 받고 있어요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    80점맘 2021.05.04 07:30

    자기몸무게의 1~1.5배가 적당하다고 하네요. 60키로이신 분이면 60~90그람 사이요.

    답글
    |
    입력
이전글

05월 03일(저녁 324kcal)

2021.05.04 조회수 : 26
다음글

5월 3일 월욜

2021.05.04 조회수 : 154
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 하락
  4. 4 ItzHoon 하락
  5. 5 ㅎ호홋 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기