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다이어트 식단

05월 03일( 저녁식사 586kcal)

다신등급

이옹애옹

  • 2021.05.03 08:30
  • 35
  • 0
저녁 586kcal 08:28
탄수화물(6.6%) 24.60 / 373g
단백질(107.8%) 73.30 / 68g
지방(33.5%) 19.10/ 57g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
[매일] 매일두유 99.89
(2팩, 380ml)
190kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 38g)
165kcal
훈제란
(2회분, 70g)
106kcal
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