다들 탄수화물양 어떡하시나요??
랏니요
현미밥이나 고구마 100g 정도면 되나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
전 바나나 한개나 호밀빵 한쪽 정도로 먹고있어요
저도 저녁만 저탄수로
네, 저는 아침 점심은 그 정도 챙겨먹고 저녁은 간단히 야채와 고기나 생선으로 저탄수식단으로 먹고 있어요
와 ㅠㅠ 드디어 55키로대 진입
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 바나나 한개나 호밀빵 한쪽 정도로 먹고있어요
저도 저녁만 저탄수로
네, 저는 아침 점심은 그 정도 챙겨먹고 저녁은 간단히 야채와 고기나 생선으로 저탄수식단으로 먹고 있어요