04월 30일( 아침식사 265kcal)
청국장,밥1/3,브로콜리,바나나1
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
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