04월 29일( 운동 692kcal)
| 요가 (일반, 60분) | 150kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (5세트, 500회) | 70kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.5km/h, 50분) | 140kcal |
| 만보걷기 (1세트, 9950회) | 332kcal |
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