다이어트 식단
04월 29일( 아침식사 274kcal)
mwsky00
- 2021.04.29 08:06
- 16
- 0
아침 274kcal 08:05
탄수화물(8.9%) 26.50 / 298g
단백질(27.8%) 15.30 / 55g
지방(26.7%) 12.30/ 46g
| 잡곡밥 (1공기, 56g) | 90kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 40g) | 83kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 47g) | 90kcal |
| 오이무침 (1그릇, 30g) | 11kcal |
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