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다이어트 식단

04월 28일( 점심식사 635kcal)

다신등급

카@cse09078
  • 2021.04.28 20:00
  • 84
  • 0
점심 635kcal 19:55
탄수화물(24.5%) 72.46 / 296g
단백질(37.1%) 20.03 / 54g
지방(66.7%) 30.00/ 45g
육개장
(1/4인분, 50g)
 41kcal
야채샐러드
(2인분, 300g)
 296kcal
계란찜
(1/2인분, 125g)
 100kcal
검은콩밥
(3/4공기, 157g)
 198kcal
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