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다이어트 식단

04월 27일( 저녁식사 195kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.04.27 18:36
  • 19
  • 0
저녁 195kcal 20:41
탄수화물(14.1%) 41.97 / 298g
단백질(14.3%) 7.87 / 55g
지방(1.1%) 0.49/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
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2021.04.27 조회수 : 10
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