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다이어트 식단

04월 27일( 저녁식사 342kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.04.27 18:31
  • 17
  • 0
저녁 342kcal 18:27
탄수화물(12.0%) 34.50 / 287g
단백질(58.3%) 30.90 / 53g
지방(25.0%) 11.00/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
 137kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 200g)
 50kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
버섯볶음
(1소접시, 100g)
 76kcal
대파
(1회분, 50g)
 13kcal
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