다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 1067kcal)
찬우chanwoo
- 2021.04.27 17:02
- 47
- 0
점심 1067kcal 16:58
탄수화물(27.6%) 135.00 / 490g
단백질(67.1%) 60.40 / 90g
지방(40.7%) 30.56/ 75g
| 급식 (1인분, 560g) | 672kcal |
| 우유 (4컵, 400ml) | 260kcal |
| 스타트 프로틴 (1잔, 30g) | 135kcal |
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