비포&애프터
30일 도전 후기
어여쁜아씨
1
1
- 2021.04.27 07:05
- 1,415
- 2
중간에 2~3일정도 쉬었지만
30 일 채워 맞춰 운동했어요
식단을 제대로 하지는 못해서 드라마틱한 효과가 없는듯요~
(치팅데이를 자주 즐겼네요~ )
그러나 코어 힘도 좋아지고(특히 싯업이랑 플랭크)
좀 더 해보고 싶다고 욕심이 생겨요~~
이번달은 식단을 좀 더 지키고 해봐야겠어요^^
운동전
운동후
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
terria
-
3
탄탄원츄
N
-
4
jybyun11
N
-
5
saragil
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
화이팅!!
화이팅!