다이어트 식단
04월 26일( 오전간식 260kcal)
에이미장
- 2021.04.26 11:46
- 6
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오전간식 260kcal 11:44
탄수화물(6.5%) 21.32 / 328g
단백질(28.1%) 16.84 / 60g
지방(24.7%) 12.34/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 무생채 (1소접시, 50g) | 20kcal |
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