다이어트 식단
04월 24일( 아침식사 392kcal)
카@hjs3805
- 2021.04.24 10:31
- 33
- 0
아침 392kcal 10:28
탄수화물(11.3%) 38.31 / 339g
단백질(34.2%) 21.22 / 62g
지방(30.6%) 15.93/ 52g
| 낙지볶음 (1인분, 80g) | 74kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| [코스트코] 해초샐러드 (1회, 50g) | 55kcal |
| 감자두부된장국 (1대접, 87g) | 57kcal |
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