다이어트 식단
04월 24일( 아침식사 331kcal)
카@wjdthal04
- 2021.04.24 10:03
- 12
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아침 331kcal 09:35
탄수화물(14.7%) 54.51 / 371g
단백질(36.9%) 25.11 / 68g
지방(5.3%) 3.04/ 57g
| [파스퇴르] 위 편한 하루 (1회, 150ml) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 100g) | 70kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 김밥 (1줄, 10g) | 15kcal |
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