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다이어트 식단

04월 24일( 아침식사 192kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.04.24 07:50
  • 29
  • 0
아침 192kcal 07:49
탄수화물(8.1%) 26.41 / 328g
단백질(19.8%) 11.86 / 60g
지방(10.6%) 5.30/ 50g
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
방풍나물
(1회, 20g)
 24kcal
무생채
(1소접시, 50g)
 20kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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