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다이어트 식단

04월 22일( 저녁식사 1378kcal)

다신등급

ziiiaa
  • 2021.04.22 23:50
  • 29
  • 0
저녁 1378kcal 23:48
탄수화물(11.5%) 38.56 / 335g
단백질(188.9%) 115.21 / 61g
지방(2.0%) 1.03/ 51g
돼지양념갈비
(1토막, 270g)
 1176kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
환타 포도
(1/4컵, 50ml)
 23kcal
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