다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동시작한지 얼마안됐는데 살쪘네요...
으닌으닝
- 2021.04.22 22:48
- 60
- 0
월요일부터 시작했어요
운동도 절대 안하다가 큰맘먹고 실내자전거부터 시작했습니다
하루에 1시간30분씩 월,화,수 다 했는데(오늘은 못함)
첫날 빠지나 싶더니 화,수 둘 다 0.5키로정도 늘었네요.....
식단은 아예 샐러드는 힘들어서 평소먹는거에 절반정도로 줄였어요
고도비만이라 운동은 실내자전거만 했는데
운동시간이 너무 적은걸까요? 아님 흔히 말하는 근육이 붙은걸까요..?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기