다이어트 식단
04월 21일( 점심식사 501kcal)
MS10077121
- 2021.04.21 18:25
- 25
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점심 501kcal 18:21
탄수화물(19.7%) 55.15 / 280g
단백질(61.8%) 31.54 / 51g
지방(49.2%) 21.16/ 43g
| 추어탕 (1인분, 150g) | 97kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 194kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 66kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
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