04월 21일( 저녁식사 526kcal)

| 돼지 뒷다리살 구운것 (1회분, 128g) | 252kcal |
| 상추 (1회분, 17g) | 3kcal |
| 삼립 호두가득통밀깜바뉴 (1회, 60g) | 195kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 20g) | 11kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
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