식단 바꿨어용
정호석빠순이
닭가슴살,샐러드 같은거만 먹으면 지방이 아니라 근육이 빠진데서 식단을 좀 바꿔봤어용 ^^..
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탄수화물도 중요하다고 하더라고요!!
헉 진짜요?
비밀 댓글 입니다.
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탄수화물도 중요하다고 하더라고요!!
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