다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 479kcal)
카@rhd0822
- 2021.04.19 21:29
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저녁 479kcal 21:29
탄수화물(36.2%) 117.23 / 324g
단백질(49.0%) 28.90 / 59g
지방(4.2%) 2.08/ 49g
| 매생이 말린것 (1회분, 100g) | 125kcal |
| 매생이국 (1인분, 300g) | 59kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
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