다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 704kcal)
MS10077121
- 2021.04.19 20:02
- 22
- 0
저녁 704kcal 03:44
탄수화물(15.5%) 43.39 / 280g
단백질(67.7%) 34.52 / 51g
지방(112.3%) 48.30/ 43g
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 캐슈넛 (1작은컵, 100g) | 553kcal |
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