04월 19일( 운동 1500kcal)
| 등산 하이킹 (보통으로, 75분) | 600kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 75분) | 600kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 60분) | 300kcal |
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