다이어트 식단
04월 19일( 아침식사 389kcal)
하이틴처돌
- 2021.04.19 11:37
- 26
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탄수화물 과잉했다... 힘내서 열심히하자!
아침 389kcal 11:31
탄수화물(20.3%) 66.74 / 328g
단백질(14.7%) 8.82 / 60g
지방(6.9%) 3.43/ 50g
| [포스트] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
| 파프리카 (0.2개, 13g) | 2kcal |
| 오이 (0.2개, 42g) | 3kcal |
| 치아바타 (1개, 80g) | 271kcal |
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