다이어트 식단
04월 18일( 점심식사 468kcal)
신디누나
- 2021.04.19 01:01
- 23
- 0
점심 468kcal 00:59
탄수화물(15.7%) 49.40 / 314g
단백질(74.4%) 43.14 / 58g
지방(22.4%) 10.74/ 48g
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 140g) | 179kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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