1차10일
기간 4월8일~ 24일
이번미션
오후간식+저녁 300kcal 먹기
퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분
시작체중 49.1
목표체중 44
오늘체중 48.7 어제+0.6
신나게 먹은만큼 정확하게찌는 몸뚱이
이번주는 48초반유지하고자했는데 미션이 거의 안지켜진다
먹으면서 빼자 주의긴한데ㅎㅎㅎ 적당히하자..
이번주 미션+체중은 47이다 화이팅
난할수있당:)
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카@lhj_love
네@hee2024917
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카@qhrod4244
착착 잘 되고 계세요~^^
전 그날 임박으로 적당히 여유부리고 있어요ㅎㅎ 오늘도 아자!!🙌