• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 16일( 점심식사 503kcal)

다신등급

!answjd601
  • 2021.04.18 07:37
  • 47
  • 1

04월 16일( 점심식사 503kcal)

점심 503kcal 12:50
탄수화물(17.6%) 59.16 / 337g
단백질(75.2%) 46.61 / 62g
지방(22.9%) 11.68/ 51g
[허닭] 닭가슴살 새우곤약볶음밥
(1회, 250g)
 335kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 50g)
 73kcal
파김치
(1소접시, 50g)
 60kcal
참나물무침
(1소접시, 52g)
 18kcal
머위
(1회분, 65g)
 17kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    소소스런 2021.04.18 13:55

    건강한 한상이네요 !! 즐거운 다이어트 되세용 :)

    답글
    |
    입력
이전글

휴대하기 좋은 단백질식단

2021.04.18 조회수 : 60
다음글

닭발먹고싶을때 추천

2021.04.18 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 카@yujuyeong96 N
  4. 4 terria N
  5. 5 이순곰 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기