다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 1002kcal)
MS10077121
- 2021.04.16 13:28
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점심 1002kcal 12:51
탄수화물(35.0%) 98.13 / 280g
단백질(190.0%) 96.89 / 51g
지방(57.0%) 24.49/ 43g
| 광어매운탕 (1인분, 600g) | 420kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 323kcal |
| 감자전 (1회, 70g) | 131kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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