다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 192kcal)
MS10077121
- 2021.04.16 13:03
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점심 192kcal 12:51
탄수화물(5.7%) 16.03 / 280g
단백질(48.0%) 24.50 / 51g
지방(8.7%) 3.73/ 43g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 70g) | 89kcal |
| 삶은감자 (1회, 70g) | 46kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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