15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 13일
민성윤아맘
- 2021.04.15 22:18
- 76
- 4
몸이 미쳤나봐요 하루사이에 800g이 빠졌어요
부디 내일도 유지되길~~!🙏🙏
오늘은 일어나서 공복 자전거 20분타고
씻고 아침도 챙겨먹었어요
점심 저녁은 거의 과일 야채 위주
저녁 자전거는 패스입니다
기운이 없네요
시작체중 60.3
목표체중 55
전날체중 58.5
오늘체중 57.7
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와아 공복 자전거에 씻고 아침드시다닛 옴총 부지런하시네요👍 미션기간동안 벌써 2.6kg나 감량하셨어요!!
글치만 눈바디는 그대로예요
이제 진짜 운동해야될듯해요ㅠ
너무 적게 드셔서 기운이 없으실 것 같아요..😢 요요,탈모 방지를 위해서라두 최소 800정도는 먹어야 한대요~ 파이팅!🙏
먹을려했는데 안 먹던 물을 계속 마시니까 안 들어가더라구요ㅠ