다이어트 식단
04월 15일( 점심식사 586kcal)
카@sori727
- 2021.04.15 17:15
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점심 586kcal 17:12
탄수화물(5.2%) 18.14 / 352g
단백질(61.9%) 39.64 / 64g
지방(71.9%) 38.81/ 54g
| 엘에이갈비 (1/2인분, 125g) | 338kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 66kcal |
| 김구이 (8장, 0g) | 13kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
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