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바쁘게 움직이세요~다른곳에 집중하면
음식욕구도 어느정도 잠재울수있죠
tryagain더 먹고싶어지는 이유는 먼가여 ㅠㅠ
바다사자 근데 녹차가없어요
minayn 그런가여 감사합니다 ㅎ
엄청 달달한음식을 먹는 상상을하면 식욕이 오히려 억제된다네요
녹차나 마테차 마시면 식욕억제되요
물드세요 찬물 말고 미지근한 물이요 ㅎㅎ