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다이어트 식단

04월 15일( 점심식사 270kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.04.15 13:35
  • 16
  • 0
점심 270kcal 13:30
탄수화물(13.5%) 44.13 / 328g
단백질(23.0%) 13.79 / 60g
지방(10.2%) 5.08/ 50g
검은콩밥
(1공기, 110g)
 138kcal
애호박나물
(1회, 50g)
 19kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
숙주나물
(1소접시, 110g)
 13kcal
쇠고기미역국
(1인분, 100g)
 88kcal
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