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한달에 몇키로 정도 빼야할까요?

다신등급

이유애나
  • 2021.04.15 08:08
  • 95
  • 1

키 162에 몸무게 지금 66키로인데
한달에 몇키로 정도씩 빼야 건강하게 빼는걸까요?

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    -효뭉 2021.04.15 20:08

    2-3kg가 건강하지 않을까요?

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