다이어트 식단
04월 14일( 저녁식사 282kcal)
lje3941
- 2021.04.15 07:12
- 39
- 0
저녁 282kcal 07:07
탄수화물(12.5%) 42.30 / 338g
단백질(23.2%) 14.40 / 62g
지방(13.7%) 7.10/ 52g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류 (1회분, 19g) | 100kcal |
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