04월 14일( 운동 1091kcal)
| 아침스트레칭 (, 5분) | 56kcal |
| 아침스트레칭 (, 13분) | 175kcal |
| 등산 하이킹 (보통으로, 70분) | 560kcal |
| 사이클 (가볍게, 60분) | 300kcal |
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