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04월 13일( 아침식사 494kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.04.13 10:17
  • 79
  • 0
아침 494kcal 10:14
탄수화물(15.1%) 58.40 / 386g
단백질(41.3%) 29.30 / 71g
지방(26.3%) 15.50/ 59g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
메추리알 삶은것
(2개, 18g)
 30kcal
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