다이어트 일기
04월 12일 (음식 780kcal, 운동 543kcal)
스링링
- 2021.04.13 09:43
- 39
- 0
- 음식
- 운동
780/ 917
543/ 152
성공
(528)
오전 간식 : 106kcal (13.59%)
| [오리온] 촉촉한 초코칩 | 102kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 350kcal (44.87%)
| 밀플랜 사천중화볶음밥&블랙페퍼스팀닭 | 350kcal |
저녁식사 : 324kcal (41.54%)
| [매일유업] 셀렉스 밀크프로틴바 3가지 견과 | 135kcal |
| [아임닭] 순한참숯훈제 닭가슴살수제소시지 | 189kcal |
운동 : 543kcal
| 헬스 | 543kcal |
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