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다이어트 식단

04월 12일( 아침식사 288kcal)

다신등급

윤살빼자
  • 2021.04.12 08:18
  • 40
  • 0
아침 288kcal 08:17
탄수화물(17.8%) 57.70 / 325g
단백질(19.5%) 11.69 / 60g
지방(4.9%) 2.45/ 50g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
쑥국
(1인분, 250g)
 70kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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