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다이어트 식단

04월 11일( 아침식사 448kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.04.11 15:40
  • 31
  • 0
아침 448kcal 15:38
탄수화물(28.8%) 80.70 / 280g
단백질(47.6%) 24.30 / 51g
지방(15.8%) 6.80/ 43g
[뉴스킨] TR90 단백질쉐이크
(1회, 33g)
 116kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유
(1팩, 190ml)
 120kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
오렌지
(1개, 200g)
 88kcal
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