다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 563kcal)
카@maryblossom
- 2021.04.10 23:35
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오전 11시 30분에 식사
아침 563kcal 18:35
탄수화물(22.8%) 69.56 / 305g
단백질(58.9%) 33.00 / 56g
지방(37.1%) 17.43/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 샤브샤브 (1인분, 200g) | 384kcal |
| 무생채 (3/4소접시, 58g) | 24kcal |
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