15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 4일째
민성윤아맘
- 2021.04.09 21:15
- 76
- 4
오늘은 운동은 패스입니다
오늘은 식사량 천칼로리 미만 유지만 했어요
물을 더 마셔야하는데 쉽지 않네요
아메리카노를 잔뜩 마셔서~~
도전 후 첫 주말이네요
부디 외식피하고 폭식만 안 하길ㅠㅠ
시작체중 60.3
목표체중 55
전날체중 58.7
오늘체중 58.4
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첫 주말 무사히 지나가길바래요!! ㅎㅎ 고칼로리음식이나 지나치게 과식만 피해도 성공이죠~!🤗
그렇겠죠 일단 집에 미주라도넛이랑 컵누들 쟁여뒀어요
그거로 버텨보러구요
오늘도 수고하셨어요!!
내일은 오늘보다 물 한두컵 더 마시고, 폭식은 꼭 피하시길 바래요♥ 힘냅시당!!🤗🤗
네 오늘은 물을 좀 더 마셔야겠어요~~