다시 시작
Catth
재작년에 다신어플 식단 기록하고 홈트+수영하면서 4개월동안 9kg정도 감량했었어요. 그런데 한동안 코로나로 집에 있으면서 운동량도 줄고 먹기만 하다보니 그대로 다시 쪘네요 ㅠㅠ 다시 마음먹은지 3주쯤 됐고 현재 3kg정도 빠졌네요. 차근차근 다시 쭉쭉 빼보려고합니다 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트하다가 조바심이 난다면?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
04월 09일( 점심식사 508kcal)
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.