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다이어트 식단

04월 09일( 아침식사 368kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.04.09 08:26
  • 40
  • 0
아침 368kcal 08:18
탄수화물(12.5%) 41.04 / 328g
단백질(25.4%) 15.21 / 60g
지방(41.6%) 20.82/ 50g
전복죽
(1인분, 190g)
 140kcal
머위나물
(1소접시, 77g)
 65kcal
취나물볶음
(1소접시, 60g)
 88kcal
양상추
(1인분, 70g)
 7kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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