만보걷기
Wlgus1118**
만보 걷기 도움 많이 되나요? 만보 정도 걸으면 시간이 얼마나 걸리나요?
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주변 사람 보면 도움은 되는것 같은데 만 이라는 숫자의 압박이 꽤 커요...
저는 빨리 걸어도 1시간 20분 걸리네요..
빠르게 걸으면 30~40분이면 가능한거 같아요~
04월 07일( 운동 175kcal)
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주변 사람 보면 도움은 되는것 같은데 만 이라는 숫자의 압박이 꽤 커요...
저는 빨리 걸어도 1시간 20분 걸리네요..
빠르게 걸으면 30~40분이면 가능한거 같아요~