다이어트 일기
4월30일까지 1차도전
앎쓔
- 2021.04.08 09:11
- 54
- 0
4월30일까지 1차
현재 67.5
목표 64.5
습관바꾸기
> 먹고 1시간이후에 눕기
> 30분일찍일어나서 출근길 걷기 (주3회이상)
> 퇴근 걸어서하기 (주3회이상)
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