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다이어트 일기

이젠 기초대사량 만큼은 먹으려는데

다신등급

유지하자

 1 1
  • 2014.11.30 19:15
  • 586
  • 4

이젠 기초대사량 만큼은 먹으려는데

이젠 기초대사량 만큼은 먹으려는데

이젠 기초대사량 만큼은 먹으려는데

이것도 힘든일이긴 하네요
기초대사량은 1280정도...
이제 넉넉(?)한 느낌을 받아요ㅋㅋㅋㅋ
그냥 기초대사량 만큼은 먹어줘야할것같아서요ㅜㅜ
천이하로 먹을땐 사람이 비실비실거리더라구요
칼로리 제한하고 고기한점정도는 먹어도 될까요..
계란제외하면 육식한적이 없는듯한...
전 원래 고기만 먹는 식습관이었는데ㅜㅜ

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  • 다신
    유지하자 2014.11.30 22:48

    연결고리 다행이네요ㅋㅋ 앞으로 한입씩 먹어야겠어요ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    유지하자 2014.11.30 22:47

    yes정 네 잘보냈어요~^^ 정님도 잘 보내셨나요?

    답글
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  • 지존
    연결고리 2014.11.30 20:34

    고정도는 먹어 줘야죵~~~^^

    답글
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  • 다신
    불가리안로즈 2014.11.30 19:49

    ^^ 주말잘보내셨나요?

    답글
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