다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 275kcal)
이옹애옹
- 2021.04.07 13:34
- 34
- 0
아침 275kcal 09:20
탄수화물(12.8%) 49.31 / 386g
단백질(19.4%) 13.80 / 71g
지방(17.6%) 10.41/ 59g
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 동그랑땡 (1/2개, 7g) | 15kcal |
| 굴미역국 (1/2인분, 125g) | 50kcal |
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