다이어트 일기
04월 01일 (음식 1176kcal, 운동 490kcal)
스링링
- 2021.04.07 03:37
- 200
- 0
- 음식
- 운동
1176/ 1561
490/ 260
성공
(615)
아침식사 : 42kcal (3.57%)
| 내 몸에 조은 ABC 주스 | 42kcal |
오전 간식 : 140kcal (11.90%)
| [한국야쿠르트] 윌 | 140kcal |
점심식사 : 956kcal (81.29%)
| 낙곱새 | 240kcal |
| 공깃밥 | 310kcal |
| 동치미 | 18kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 부추무침 | 63kcal |
| 오이고추 | 18kcal |
| 사이다 | 80kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 쉽게 뿌려먹는 김가루 | 100kcal |
오후 간식 : 38kcal (3.23%)
| 킨더 초콜릿 미니 | 34kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
운동 : 490kcal
| 타바타 운동 | 490kcal |
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